沙羅洞，又名沙螺洞，位於大埔新市鎮東北面。整個山谷位於主水平基準一百六十米以上，東北面及東面為黃嶺及屏風山， 西面為九龍坑山，這三面皆被列入八仙嶺郊野公園範圍內，南面則是大埔鳳園 。
對於沙螺洞的故事，我們起初並不了解，但因參與這次的活動。使我們對沙螺洞更加認識。
今天是我第一次參與這次的活動。這次活動的指導老師是陳sir 和 Mrs. tam。
初初走這一條山路的時候，我都覺得應該會很長的，但亦沒有想過放棄，因為我知道這次的活動將給予不少的知識。在走這條山路的時候，陳sir看見兩隻可愛貓，我想了一會兒，都替牠們感到可憐。老師為他們拍了幾張相片便再可以走了。
但是，好景不常。但我們走到一半的時候，毛毛的雨點開始在我們幾個人的身上點劃過，老師便為我們的安全著想。只有選擇改天再回來。
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今日是我第一日參加這個活動,就是去大埔沙螺洞,我第一日就遲到,我感到很慚愧,因為我要老師和同學等了很久。之後我們繼續上路,但是上山的中途就下雨,
老師認為我們繼續上路會有危險,所以就下山走了。
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今日我地去第一次去大埔沙螺洞, 這次我差點遲到。 去到目的地, 我們在上山之前影了張大合照才起程。但是中途下大雨, 又打雷, 因為再行就可能會有危險, 引致無法繼續再行下去。 所以我地只好下山, 等待下次再繼續旅程。
